打开心跳精确测量电源开关。 Android手机上，智能手表和手机上一切正常联接，请立即在配戴APP主界面开启自动测控系统心跳电源开关就可以；
iOS手机上，智能手表和手机上一切正常联接，请点击设备里相匹配的智能手表信息内容—开启自动测控系统心跳电源开关。
一次心跳精确测量。恰当配戴智能手表后，点一下智能手表正脸正下方的虚拟按键，转换智能手表显示屏至心跳精确测量页面 ，智能手表页面出現“精确测量中”的文本提醒，另外刚开始精确测量您的心跳。稍等片刻几秒钟后，智能手表会显示信息您的当今心跳值。静止不动情况下一般只必须6s上下就可以测到心跳值，接着还会继续不断精确测量一段时间，并即时更新結果。
慢跑即时心跳精确测量和心率区间 当您打开自动测控系统心跳电源开关并在智能手表上打开慢跑锻练时，智能手表会即时精确测量并显示信息您当今的心跳值和心率区间。慢跑完毕后，在运动与健康APP（安卓系统）/华为穿戴APP（iOS）上，能够查询慢跑全过程的心跳曲线图和所在不一样心率区间的布局图。
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